피부클리닉여드름, 여드름 흉터
여름철 여드름관리
사춘기 한때 지나가는 청춘의 심벌?
우리 신체의 모발(털)은 피부내의 모낭(털주머니)에서부터 자라 나오고 이 모낭 주변에 기름성분의 피지를 생산하는 피지선이 모여 있습니다.여드름은 모낭주위의 피지선의 이상으로 인해 발생하는 피부 질환으로 정상상태에서 피지는 모낭벽을 따라 위로 올라가 피부를 통해 밖으로 배출되게 되나 여드름 환자는 피지가 피부 밖으로 배출되지 못하고 모낭 주위에 갇힘으로써 여드름 증상을 나타내게 됩니다.
- 땀이 나면 즉시 닦아주고 가능한 한 자주 씻어서 청결감을 유지합니다. 이때 물세안을 자주 하면 수분이 빠져나가 피부가 건조해지기 쉽습니다. 이것을 막아주기 위해서는 폼클린싱크림 을 사용하는 것이 좋으며, 세안후 아스트리젠트를 화장솜에 적셔서 가볍게 두드리듯 발라주면 상쾌하고 긴장감있는 피부로 회복됩니다.
- 마사지크림은 사용감이 가볍고 신선한 느낌을 주는 것을 택하세요. 특히, 오이를 원료로 만들어진 마사지크림이나 허브로 만든 후레쉬 그린 마사지 크림을 이용해도 좋습니다.
- 수분과 알코올 함량이 다소 많은 여름용 쿨스킨과 쿨로션을 충분히 발라 피부에 수분과 유분의 균형을 유지해 줍니다. 또한 저녁 손질시 쿨마사지젤을 이용한 마사지로 피부에 활력을 되찾아 주도록 하세요.
- 고온과 자외선으로 인한 수분 손실로 피부는 건조하고 거칠어 지기 쉬우므로 수분공급 전용에 센스를 사용하는 것이 좋습니다. 갈증을 느낄 정도면 피부에 수분이 많이 손실된 상태이므로 스포츠음료나 과일쥬스, 수분이 많은 과일을 충분히 섭취함으로써 탄력있는 피부를 유지하도록 합니다.
- 피부색 화장은 자외선 차단제가 들어가 있는 써니체크 파운데이션과 써니체크 케이크를 사용하며 땀을 많이 흘리거나 산뜻하고 투명감있는 화장 효과를 원할 때는 스펀지를 물에 적셔서 발라 줍니다. 여행을 하는 등 햇볕에 장시간 노출될 경우에는 모자나 파라솔을 이용해 햇볕을 차단해 쥽니다. 또한 선글라스를 착용함으로써 눈 주위 노화를 예방하도록 합니다.
- 지나친 냉방은 혈액순환이 원활하지 못하여 영양이 골고루 미치지 못하고 피부의 수분을 과다하게 빼앗아 가므로 탄력과 투명감이 저하됩니다. 또한 외부와의 큰 온도차는 피부기능을 떨어뜨리고 신체의 피로감을 증가시켜서 거친 피부의 원인이 됩니다. 이러한 냉방에 좋은 피부 관리 방법으로 목욕이 있다. 목욕은 전신의 기능을 높여 주는 데 목욕을 하면서 마사지를 하는 것도 피부에 도움이 될 뿐만 아니라 혈액순환을 원활히 해줍니다.
- 땀과 피지의 분비가 과다하여 많아지고 아울러 고온다습하여 세균 번식이 쉬운 상태가 되 므로 피부저항력이 약해지기 때문입니다.
- 과다한 땀과 피지분비, 잦은 세안, 자외선, 냉방 등으로 피부가 약해지고, 땀이 증발되면서 남은 염분으로 피부가 pH밸런스를 잃고 알카리화 되기 때문입니다.
- 다른 어느 계절보다 여름에는 일조시간이 길고 강도가 강해 피부가 색소침착으로 쉽게 그 을리게 되고 그로 인해 피부 노화가 촉진될 수 있기 때문입니다.
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